Comme les serviettes en tissu et les coupes menstruelles, les culottes absorbantes ou les slips menstruels ont gagné en popularité récemment. Le vêtement peut être plus confortable et moins susceptible de provoquer des urgences, contrairement aux serviettes jetables traditionnelles. Cette culotte de règle élimine le besoin de serviettes classiques en assurant une protection contre les …

Des événements peuvent créer des émotions très fortes chez une personne. Certains sont même source de traumatisme. Pour pouvoir continuer à vivre normalement, il est essentiel d’y faire face. Dans la majorité des cas, une aide extérieure est plus que nécessaire.

Savoir identifier un traumatisme

Avant tout, il faut savoir reconnaître un traumatisme. Il peut …

La crise sanitaire a contribué de façon majeure à l’engouement pour les cours de Yoga en ligne. Aujourd’hui, les pratiquants bénéficient d’un choix varié de cours disponibles mais faut-il encore que ces cours leurs conviennent.

L’engouement pour le Yoga en ligne

Bien qu’incontournable, la pratique du Yoga en salle n’est pourtant plus la seule pratique …

Beaucoup de gens souffrent d’anxiété, de dépression et de stress grâce aux différents soucis quotidiens. La crise sanitaire actuelle s’ajoute au problème. Face à cette crise, de nombreux doutes persistent dans l’esprit. Parfois, il est difficile de contrôler ces inquiétudes. Par conséquent, il est nécessaire d’identifier et de contrôler les solutions qui devraient réduire ces …

Vous vous sentez déprimé et sans énergie aujourd’hui ? C’est normal ! Ce lundi 18 janvier est considéré comme étant le jour le plus déprimant de l’année. On appelle ce phénomène le Blue Monday. Cet article vous indiquera tout ce qu’il y a à savoir sur le Blue Monday pour surmonter cette journée morose. 

Qu’est ce …