En 2022, une étude a révélé que 72% des femmes recherchent des moyens naturels pour les accompagner dans leur volonté de perdre du poids. La phytothérapie, ou l’art d’utiliser les plantes à des fins médicinales, gagne en popularité, y compris dans le domaine des régimes et de la minceur. Découvrez comment ces herbes peuvent …
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Une alimentation saine et équilibrée est indispensable pour être en forme et en bonne santé. Pour conserver une bonne santé et un poids adapté, découvrez ces conseils à suivre impérativement pour adopter une alimentation saine.
Que doit-on manger pour adopter une bonne alimentation ?
L’organisme a besoin de nombreux aliments. Les féculents doivent être présents …
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L’été et les maillots de bains arrivent à grands pas, et l’objectif de nombreuses femmes est de maigrir rapidement pour avoir un summer body parfait. Si vous avez déjà testé plusieurs types de régimes avec plus ou moins de succès, ou avec des résultats qui sont trop difficiles à maintenir, alors les nouveaux programmes minceur …
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Vous souhaitez perdre rapidement du poids mais redoutez un régime strict ? Vous manquez en plus de temps pour vous concocter de bons petits plats à savourer à la maison ou au bureau ? Alors n’attendez plus et souscrivez à une box régime. La box régime, c’est la livraison de plats fraîchement préparés directement chez …
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Aujourd’hui, les Français ont pris l’habitude de consommer certains fruits et légumes en toute saison. Pourtant, la plupart de ces produits ne respectent pas la saisonnalité. En effet, ils sont généralement cultivés sous serre. Ce qui peut avoir des conséquences néfastes pour la santé et pour l’environnement. C’est pourquoi de nombreux spécialistes conseillent désormais de …
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Nous entendons très souvent parler des compléments alimentaires, que ce soit dans les publicités télévisées, les magazines, ou par le bouche à oreille. Alors les compléments alimentaires sont-ils vraiment remplis de bénéfices pour notre organisme, ou s’agit-il seulement de marketing ?
Les bienfaits des compléments alimentaires
Vous pouvez trouver les compléments alimentaires à base de …
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Il existe des entreprises spécialisées dans l'agroalimentaire qui ont développé un savoir-faire unique qui leur permet de nous proposer différentes gammes de produits frais en respectant la santé des consommateurs.
Les différents produits
Il s'agit des différents ingrédients proposés comme produits de consommation simple comme de la charcuterie (du jambon, du bacon, de la …
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Les pépins de courge sont comestibles. Ils sont intégrés dans l'alimentation courante de certaines régions d'Amérique du Nord et du Mexique. Petites par leur taille, mais grandes par leurs bienfaits, les graines sont essentielles au bon fonctionnement de notre organisme. Elles sont très riches en vitamine E et en antioxydants, il n'est donc pas surprenant …
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Vous êtes complexée par votre petit bidon et malgré vos tentatives incessantes, celui-ci refuse de diminuer. Malgré une activité physique et l’utilisation de crèmes amincissantes, vous le trouvez toujours trop gros et flagada. Peut-être le problème vient-il alors de votre alimentation. Quels sont les aliments à éviter pour avoir un ventre plus plat ?
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Les bienfaits de la roquette ont été connus depuis l’Antiquité. Au fil du temps, nombreuses appellations ont été attribuées à cette plante?: arugula, rocket salad, …. Il fallait attendre l’année 1538 pour que le nom de « roquette » apparaisse. C’est en Inde que la plantation constitue la plus productive. La roquette est cultivée avec ses graines …
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