Lutter contre la canicule
Non classé Santé

Bien-être : comment s’adapter efficacement à la chaleur estivale ?

L’été est là ! Bien que la chaleur soit loin d’être caniculaire dans certaines régions, elle se fait bien ressentir et oblige le corps à s’y adapter. Si vous êtes contraint d’aller au travail, sortir en ville ou conduire sur un long trajet toute la journée, il vous faut adopter quelques astuces pour faire face à …

Beauté

Comment se maquiller joliment la première fois ?

Bien qu'assorti d'un arrière-plan marketing plutôt imposant, le maquillage garde la côte auprès des nanas qui aiment faire ressortir leur féminité. Au moment de l'adolescence, la jeune fille recherche souvent cette féminité, en même temps que se construit sa personnalité. Et avec toutes ces influenceuses qui prêchent la bonne parole, difficile de faire la différence entre …

Santé

Un jeûne de 16 heures pour perdre du poids

C'est le nouveau régime de Jean Michel Cohen, une méthode efficace pour perdre du poids. Ce jeûne a été adopté comme accélérateur de régime. C'est selon  lui une astuce qui permet de redéclencher votre perte de poids en cas de besoin. Une méthode américaine reprise par Jean Michel Cohen et baptisée le « fasting » consiste à …

Accessoires

Pourquoi acheter ses bijoux en ligne ?

Le secteur de la vente en ligne s'est largement démocratisé au fil des années. C'est un secteur ultra dynamique. Chaque jour, la vente sur internet se développe de plus en plus grâce à l'apparition de nouvelles boutiques. Le domaine de la bijouterie n'a pas échappé à ce phénomène grandissant. Acheter ses bijoux sur cette joaillerie …

Effets bénéfiques de l'huile de Ravintsara
Huile essentielle Les plantes

Quels sont les effets bénéfiques de l’huile essentielle de Ravintsara?

Alors que de plus en plus de personnes cherchent à trouver des médecines bio, naturelles, douces et alternatives pour traiter les petits maux du quotidien et éviter, autant que possible, les médications chimiques, la phytothérapie et l’aromathérapie connaissent un succès croissant. Alors que la phytothérapie exploite l’ensemble de la plante comme c’est par exemple le …

Beauté

Respectez votre vraie nature avec les bijoux floraux !

Toutes les femmes aiment les bijoux : de luxe ou fantaisistes, elles aiment parer leur cou, leurs poignets, leurs oreilles et même leurs chevilles pour donner une certaine image d'elles-mêmes. Elles aiment que leurs bijoux leur ressemblent et s'adaptent à leurs tenues et leur style. Pourtant, ce que les femmes préfèrent, c'est qu'un bijou puisse …

Le sport

3 conseils pour courir (presque) comme les pros

La course à pieds, plus fun quand elle est appelée « running », a séduit de nombreuses personnes ces dernières années. Simple préparation physique pour certaines, véritable défi sportif pour d'autres, elle nécessite deux ou trois connaissances histoire de ne pas finir sa course en rampant sur le sol et en suppliant une âme charitable de vous …

Vie de couple

Panne sexuelle : l’homme n’est pas une love machine sans faille

Même si de prime abord, la question du sexe reste taboue, il n’en demeure pas moins, que c’est la base d’une relation durable dans la vie d’un couple. Pierre angulaire de la relation, il convient de faire preuve de spontanéité, de partager ses sentiments et ses envies, de s’investir dans la relation, mais aussi de …

Ventre plat à la plage
Alimentation

Les aliments à éviter pour avoir un ventre plat

Vous êtes complexée par votre petit bidon et malgré vos tentatives incessantes, celui-ci refuse de diminuer. Malgré une activité physique et l’utilisation de crèmes amincissantes, vous le trouvez toujours trop gros et flagada. Peut-être le problème vient-il alors de votre alimentation. Quels sont les aliments à éviter pour avoir un ventre plus plat ? Pourquoi …