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Le rooibos, les bienfaits du thé sans théine

Les amateurs de thé ont récemment découvert le rooibos. Cette boisson aussi appelée « le thé rouge » possède de nombreuses vertus en commun avec le thé mais ses arguments supplémentaires sont qu’elle est riche en anti oxydant naturels et dépourvue de théine. Enfin une boisson chaude à borie tout au long de la journée sans excitant …

3 astuces naturelles pour affronter l’hiver en toute sérénité

Nous sommes en plein hiver et vous êtes actuellement à la recherche de trucs et astuces pour affronter l’hiver en toute sérénité. Durant cette période de l’année, les températures chutent fortement. Notre peau tiraille partout… lèvres craquelées, visage rougi, pieds gercés… Bref, notre corps en général se fragilise et perd en vitalité. Prudence est donc …

Alimentation quels aliments pour remplacer l'avocat

Alimentation : quels aliments pour remplacer l’avocat ?

Ce fruit savoureux est devenu tendance à juste titre pour ses vertus santé. Bourré de nutriments, de vitamines et de bonne graisse, l’avocat est une source naturelle de bien être pour l’organisme et la peau. Victime de son succès, sa culture a pris un aspect lucratif pour les narcotrafiquants d’Amérique du Sud qui dévastent des …

Lutter contre les infections urinaires naturellement

Les infections urinaires, même bénignes, peuvent s’avérer très embêtantes surtout si elles récidivent régulièrement. Cela est d’autant plus vrai quand elles s’accompagnent de traitements médicamenteux souvent à base d’antibiotiques. Quand on sait qu’une femme sur deux sera touché au moins une fois dans sa vie par ce type de pathologie, on se rend compte de …

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Une prescription végétale pour traverser l’hiver

Pendant la saison froide, le corps est plus vulnérable. C’est ainsi que beaucoup de personnes tombent malade en automne et en hiver. Pour passer au travers des maux de la période hivernale, voici quelques astuces à base de plantes. Une prescription végétale à base de tisanes et huiles essentielles pour un organisme en pleine santé …

Les alliances en diamants, un gage d’amour et de fidélité

Quand un homme demande une femme en mariage, il lui offre une bague de fiançailles pour lui prouver qu’il l’aime et qu’il veut s’engager avec elle pour la vie. Cette bague est la preuve qu’ils sont tous les deux fiancés. Et quand leur mariage arrive, ils vont symboliser leur union avec des alliances. Les alliances …

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La sophrologie, qu’est-ce que c’est ?

D’après l’étymologie, les sources du mot sont grecques et se comprennent ainsi : « sos » (harmonie), « phren » (conscience), « logos » (étude). La sophrologie permet de concilier harmonieusement le corps et l’esprit. Cette méthode de médecine douce a été créée dans les années 1960 par un psychiatre, le Dr Caycedo. Elle allie les techniques de bien-être orientales et …