Les conseils beauté et santé pour se sentir bien
Qu’on parte pour un week-end ou un mois en vacances, on a toujours tendance à trop se charger quand on fait sa valise. Mais si il y a un point sur lequel il ne faut pas faire l’impasse c’est bien la trousse de premier secours ! Les huiles essentielles sont un incontournable de la trousse …
Depuis que le bien-être est tendance, des centres de remise en forme spécialisés se multiplient. Thalassothérapie ou balnéothérapie ? Et les cures thermales ? Difficile de les différencier et encore plus dur de faire son choix face à l’interminable liste de soins proposés ! Plein de questions se posent : est-ce que ces centres sont …
En 1930, le Docteur Bach a sélectionné 38 espèces de fleurs correspondant, selon lui, chacune à un état d’esprit. Il a ensuite transformé ces fleurs en elixirs qu’il a nommé « les Fleurs de Bach« . Ces compositions sont faites à base de fleurs sauvages et fleurs d’arbres mais aussi de plantes. Elles ont été élaborées non pas …
Figurant à la carte de tous les salons de bien être, la réflexologie est un phénomène. Encore assez méconnue, elle a de puissants pouvoirs ! En stimulant simplement quelques points sur les mains ou les pieds. Magique ! « Dérouillant » pour les articulations, mais aussi déstressant et luttant contre la colère ou le dysfonctionnement de certaines glandes. …
Les super fruits, qu’est ce que c’est ? Comme leur nom l’indique, les superfruits sont… des fruits ! Ce qui les différencie des autres sont leurs qualités nutritionnelles. En effet, ces produits naturels sont très riches en antioxydants, fibres et vitamines. Tout comme les plantes médicinales, ils sont bénéfiques au bien-être et au maintien d’un …
Le bien être et la beauté sont à portée de main ! Il suffit de prendre conscience de la richesses de la nature qui nous entoure. Prise de conscience Ces dernières années le bien-être s’est imposé comme une nécessité dans notre société. Le trop plein de stress, d’anxiété et un manque global d’oxygène nous pousse …
Nouvelle existence de ce blog sur la beauté et le bien-être en général.