Category Archives: Médecine douce

La médecine douce en opposition avec la médecine allopathique n’utilisent pas de traitement à base de molécules chimiques ou de médicaments.
Pour soigner les patients, la médecine douce propose d’autres solutions telles que les massages et les manipulations.

Les différents types de massage

Les bienfaits du massage ne sont plus à prouver. Cela déstresse, améliore le sommeil, soulage la douleur, favorise la circulation sanguine… Vous commencez à vous y intéresser ? Sachez que vous aurez à choisir entre différentes méthodes et techniques de massage existantes. Comment savoir ce qui est idéal ?

Quel type de massage choisir ? …

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L’urgence ostéopathique

“Mieux vaut prévenir que guérir”, tel était l’ancien dicton d’Hippocrate. En ostéopathie la prévention consiste à aider notre corps à supporter les sollicitations fortes lors des activités intenses. Si la douleur est ressentie, cela signifie que votre corps est fragile et la maladie peut survenir à ce moment-là, c’est le début de la maladie voire …

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Lutter contre les infections urinaires naturellement

Les infections urinaires, même bénignes, peuvent s’avérer très embêtantes surtout si elles récidivent régulièrement. Cela est d’autant plus vrai quand elles s’accompagnent de traitements médicamenteux souvent à base d’antibiotiques. Quand on sait qu’une femme sur deux sera touché au moins une fois dans sa vie par ce type de pathologie, on se rend compte de …

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La sophrologie, qu’est-ce que c’est ?

D’après l’étymologie, les sources du mot sont grecques et se comprennent ainsi : “sos” (harmonie), “phren” (conscience), “logos” (étude). La sophrologie permet de concilier harmonieusement le corps et l’esprit. Cette méthode de médecine douce a été créée dans les années 1960 par un psychiatre, le Dr Caycedo. Elle allie les techniques de bien-être orientales et …

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Les compléments alimentaires : à quoi ça sert ?

Les compléments alimentaires aident à être en meilleure forme, empêcher la chute des cheveux, maigrir… globalement combler des carences et épauler les périodes de fatigue. Non considérés comme des médicaments, ces produits ne sont tout de même pas à prendre à la légère et face à leur succès grandissant en France, voici quelques explications pour …

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Comment lutter contre le stress

Lutter contre le stress

Un français sur deux se déclare stressé dans sa vie quotidienne. Ce problème générationnel est une réponse psychologique de l’organisme. En effet, c’est ainsi que le corps réagit lorsqu’il est mis à rude épreuve dans une situation problématique. Comment lutter contre le stress ?

Les conséquences du stress

Le stress n’est pas …

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