À l’heure actuelle, il n’existe plus de salle de sport qui ne dispose pas d’un espace de cardio training. Cette activité physique est en effet de plus en plus plébiscitée pour de nombreuses raisons : endurance, meilleure santé, sensation de bien-être et perte de poids. En savoir plus dans cet article !
Focus sur les bienfaits …
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La médecine chinoise convainc actuellement de plus en plus de patients, non seulement pour son efficacité, mais aussi pour le soulagement qu’elle apporte au corps et à l’esprit. Souvent utilisée en complément de la médecine générale, elle est principalement sollicitée dans le traitement des maladies chroniques. Focus sur le rôle et les bienfaits de ce …
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Si vous êtes lectrice ( ou lecteur mais vous êtes beaucoup moins nombreux messieurs) de ce blog dédié à la beauté et au bien être, vous êtes certainement sensible à l’univers healthy de ces nouvelles activités et métiers émergeant. Peut-être avez vous déjà fait appel aux conseils d’un coach pour vous accompagner dans vos …
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Ca y est, les températures baissent ! Mais ce n’est pas une bonne raison pour se laisser aller et reléguer ses plus belles pièces dans son armoire. Ce n’est pas parce qu’il gèle qu’il faut faire une croix sur votre capital séduction. Voici quelques conseils et astuces pour affronter le froid tout en restant sexy.
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La sueur est un mécanisme naturel qui permet à l’organisme de réguler sa température. Bien que la transpiration soit un phénomène naturel, il arrive que certaines personnes, du fait d’un dérèglement de leurs glandes sudoripares, souffrent d’hyperhidrose. Il vous arrive d’avoir beaucoup de sueur ? Vous avez les mains moites, de la transpiration sur le visage, …
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Le miel est une substance sucrée que les abeilles fabriquent à l’aide du nectar des fleurs. Il est composé de deux sucres que sont le fructose et le glucose qui sont directement assimilés par le corps et lui procure de l’énergie. Alors, quels sont les bienfaits du miel ?
Une composition variable
Le miel est issu …
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Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont désormais reconnus en tant que maladies professionnelles. Ils arrivent en tête des motifs d’indispositions des employés dans le monde professionnel. Toutefois, on peut facilement les éviter en respectant quelques règles d’or au travail et à la maison. Si vous êtes souvent atteinte d’une TMS au quotidien, suivez nos 4 conseils pour …
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Aussi étrange que cela puisse paraître, il est totalement possible d’améliorer la beauté. Attention, on ne parle pas ici de ces chirurgies esthétiques qui deviennent monnaie courante dans la société ou des ces fameuses pilules magiques soient-disant efficaces pour affiner la silhouette. On parle ici plutôt des méthodes pour rendre plus attirant, car avoir …
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L’hiver sera bientôt à vos portes ! Terminé les beaux jours, les verres en terrasse ou les barbecues entre amis ! L’hiver viendra avec ce beau blanc qui couvre tout et transforme le paysage ainsi que les batailles de neige qui durent des heures.
Avec lui, il apportera aussi de nombreux ennuis glacials quotidiens qui n’épargnent pas …
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Vous avez certainement déjà entendu parler du maquillage permanent qui est actuellement très demandé par les femmes qui désirent gagner du temps pour leurs mises en beauté au quotidien. De ce fait, il attire de plus en plus les femmes pointilleuses et de nombreux instituts de beauté le proposent. Il s’agit d’une méthode proche du …
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