Depuis quelques années, la boxe féminine attire de plus en plus d’adeptes. Ce sport que l’on croyait « réservé aux hommes » offre, en effet, de nombreux avantages : renforce l’organisme, favorise les réflexes, affine la silhouette, etc. Voici un aperçu des bienfaits de ce sport sur le corps et sur l’esprit.
Pour apprendre à …
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Les compléments alimentaires sont essentiels. Et ce, dans de nombreuses activités sportives. Mais attention, ils ne sont pas indispensables à la progression. Au cours de cet article vous découvrirez nos 5 compléments favoris. Mais nous ne nous contenterons pas de les énumérer, nous vous dirons aussi pourquoi nous les avons mis dans cette liste des …
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La pousse des cheveux est une des plus grandes préoccupations de ceux et celles qui souhaitent arborer une belle chevelure. Avoir de belles longueurs peut venir naturellement. Toutefois, pour diverses raisons comme la pollution, les mauvais gestes appliqués sur la masse capillaire, la pousse des cheveux peut être entravée. Parfois, il peut également s’agir d’un …
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De nombreuses personnes ont déjà tenté d’arrêter de fumer sans y parvenir. Effectivement, un sevrage tabagique n’est pas sans conséquence. Les symptômes de manque apparaissent rapidement. Ce qui pousse plus d’un à reprendre leurs mauvaises habitudes. Pour éviter ce cas de figure, de plus en plus de Français recourent au vapotage. Cette pratique offrirait de …
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L’été nous incite à montrer nos gambettes puisque les tenues vestimentaires de la saison se composent essentiellement de jupes, de maillots de bain, de petits shorts…On a donc tout intérêt à avoir de belles jambes pour pouvoir sortir en public avec fierté et sans complexe.
Voici donc les mesures qui s’imposent pour des jambes de …
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Le phénomène reste discret, mais existe bel et bien autant en France que dans d’autres pays du monde. En effet, de nombreuses personnes s’adonnent désormais au massage sensuel dans les salons spécialisés. Au-delà de ses capacités à favoriser l’excitation sexuelle, cette pratique présente aussi de multiples vertus pour la santé. Et pour ceux ou celles …
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Que vous souffriez d’hypertension artérielle ou que vous soyez un peu hypocondriaque avec un besoin de contrôle régulier de vos données de santé, l’achat d’un tensiomètre peut être une bonne solution et même fondamental en cas d’hypertension artérielle.
Ne vous inquiétez pas, prendre sa tension à la maison est un jeu d’enfant. Rien à voir …
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Alors que nous sortons à peine de cette incroyable période de confinement, voici qu’arrive le casse tête des vacances d’été. Va-t-on pouvoir partir de façon sereine en France ? Pourra-t-on profiter comme d’habitude des hôtels et campings ? La réponse est forcément NON. Pour l’instant, il n’est bien sûr pas possible d’envisager un été normal …
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Selon les spécialistes, le stress serait responsable de plus de 2 millions d’hospitalisations par an. Contrairement aux idées reçues, être confronté à des situations stressantes régulièrement n’entraîne pas uniquement une dépression ou un burn-out. Les médecins associent certaines maladies à l’état émotionnel de leurs patients. Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreuses solutions permettant de combattre …
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La crise sanitaire actuelle nous montre qu’il est parfois bien difficile de lutter contre un virus. Toutefois, cette pandémie semble aussi avoir démontré une inégalité criante entre les individus. Encore une fois, les personnes ayant une hygiène de vie plus saine semblent plus aptes à éviter les cas graves. Prendre soin de sa santé et …
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