Alors que l’on ne parle plus que des culottes menstruelles, nombreuses sont les femmes à s’accorder sur le fait que, bien que très confortables et discrètes, cette protection périodique n’est pas adaptée à toutes les femmes et à toutes les situations. Mais comment choisir la meilleure protection ?
Chaque femme a des besoins uniques lorsqu’il s’agit de gérer ses règles. C’est pourquoi il est essentiel de comprendre les différentes solutions de protection périodique disponibles sur le marché. Bien choisir sa protection permet de diminuer l’inconfort de la situation et de mieux vivre cette période du mois.
Les serviettes hygiéniques
La serviette hygiénique est encore à ce jour la forme de protection féminine la plus courante.
Simple d’utilisation, elle se positionne dans la culotte et est maintenue en place grâce à une bande adhésive. Sa fonction principale est d’absorber le flux menstruel même si elle peut être utiliser dans d’autres situations.
Les différents types de serviettes hygiéniques
Le marché des serviettes hygiéniques est vaste et répond à une multitude de besoins spécifiques. On trouve des serviettes classiques, conçues pour offrir une protection fiable en toutes circonstances. Pour celles qui cherchent une sensation de légèreté et de discrétion, les serviettes ultra-minces sont l’option idéale. Les serviettes à ailettes, elles, assurent une meilleure adhérence à la culotte et limitent les risques de fuites latérales. Enfin, les serviettes de nuit sont plus longues et plus absorbantes, offrant une tranquillité d’esprit pour un sommeil paisible.
Les avantages des serviettes hygiéniques
Utilisées par des millions de femmes à travers le monde, les serviettes hygiéniques présentent de nombreux avantages. Elles sont d’abord très faciles à utiliser : pas besoin de les insérer à l’intérieur du corps comme c’est le cas pour les tampons ou les cups. Cela les rend particulièrement appropriées pour les jeunes filles qui commencent tout juste à avoir leurs règles.
Les serviettes hygiéniques sont aussi largement disponibles. Peu importe où vous vous trouvez, il y a de fortes chances que vous puissiez trouver une boîte de serviettes hygiéniques dans le magasin le plus proche. Elles sont également disponibles en différents niveaux d’absorption, ce qui signifie que vous pouvez choisir celle qui correspond le mieux à votre flux, à découvrir ici.
En termes de confort, certaines femmes trouvent que les serviettes hygiéniques sont moins intrusives et plus confortables que les tampons ou les cups. De plus, de nombreuses marques offrent aujourd’hui des serviettes en coton biologique, sans parfum ni produits chimiques, pour celles qui ont une peau sensible.
Enfin, contrairement aux tampons, les serviettes hygiéniques ne sont pas associées au Syndrome du Choc Toxique (SCT), ce qui peut rassurer certaines utilisatrices.
Les tampons
Pour les novices, le tampon est une forme de protection féminine que l’on doit “insérer” dans le vagin. Son rôle est d’absorber le flux menstruel directement à la source, avant qu’il ne quitte le corps.
Les différents types de tampons
Même si le choix est moins important que pour les serviettes hygiéniques, on trouve tout de même sur le marché une grande variété de tampons. Les tampons sans applicateur, souvent plus compacts, sont une option respectueuse de l’environnement car ils contiennent moins de plastique. Les tampons avec applicateur, qu’il soit en plastique ou en carton, peuvent faciliter l’insertion pour certaines femmes. En termes de taille et d’absorption, vous pouvez choisir parmi des tampons réguliers, super, super plus, et ultra, en fonction de la quantité de votre flux menstruel.
Pourquoi utiliser des tampons ?
Les tampons offrent une protection invisible qui peut faire oublier que vous avez vos règles. Ils sont particulièrement appréciés des femmes actives et sportives, car ils permettent une grande liberté de mouvement. Avec un tampon, vous pouvez faire du sport, nager, et porter tous types de vêtements sans vous soucier de votre période.
Les tampons sont également très discrets. Ils prennent peu de place dans un sac ou une poche, ce qui les rend pratiques à transporter et à changer en déplacement.
Pour ce qui est du confort, de nombreuses femmes trouvent que, une fois inséré correctement, le tampon se fait totalement oublier. De plus, certaines marques proposent des tampons en coton bio, sans parfum ni produits chimiques, pour respecter la sensibilité de la flore vaginale.
Les culottes menstruelles
Véritable révolution dans l’univers des protections périodiques, la culotte menstruelle est la forme de protection féminine qui allie confort, efficacité et durabilité. Dans les faits, il s’agit d’une culotte spécialement conçue pour absorber le flux menstruel, ce qui en fait une option particulièrement prisée par les jeunes générations pour remplacer ou compléter l’utilisation d’autres types de protections.
Les différents types de culottes menstruelles
Il existe une variété de culottes menstruelles pour répondre à tous les besoins et tous les styles. En effet, la mode s’est emparée de cet élément du quotidien pour en faire une lingerie à porter sans crainte lors des périodes de règles. Que vous préfériez une coupe bikini, une coupe body short, ou une taille haute, il y a une culotte menstruelle pour vous. De plus, ces culottes sont disponibles en différents niveaux d’absorption, de la plus légère (équivalent à un tampon) à la plus absorbante (équivalent à quatre tampons).
Pourquoi un tel succès des culottes menstruelles
L’un des principaux avantages des culottes menstruelles est leur confort. Les culottes menstruelles ne provoquent que très peu d’irritations ou de sécheresse. Vous n’aurez pas non plus à vous soucier du positionnement de votre protection ou du risque de fuites, car la culotte menstruelle enveloppe toute la zone à protéger.
De plus, les culottes menstruelles sont réutilisables et durables, ce qui les rend économiques à long terme et respectueuses de l’environnement. Elles sont généralement fabriquées à partir de matériaux doux et respirants, souvent bio et sans produits chimiques nocifs.
En termes de praticité, les culottes menstruelles sont très faciles à utiliser. Il suffit de les porter comme une culotte normale, de les laver après utilisation et de les laisser sécher. De plus, de nombreuses femmes les utilisent en complément d’autres protections, comme un tampon ou une cup, pour une tranquillité d’esprit totale, surtout pendant la nuit ou les jours de flux plus abondant.
Enfin, les culottes menstruelles ont l’avantage d’être discrètes et esthétiques. Vous pouvez trouver des modèles variés, des plus simples aux plus féminins, qui ressemblent à de la lingerie traditionnelle. Vous pouvez ainsi vous sentir belle et confiante, même pendant vos règles.
Alors, comment choisir la meilleure protection pour vos règles ?
Puisque chaque type de protection présente de vrais avantages, sur quel argument s’appuyer pour choisir la protection qui correspondra le mieux à vos besoins ?
Considérer son flux menstruel
La quantité de flux menstruel est également un facteur important à considérer. Si vous avez un flux important, vous pouvez avoir besoin d’une protection plus absorbante.
Définir ses besoins et son confort
Le choix de la protection dépend de votre confort et de vos activités quotidiennes. Certaines femmes préfèrent les tampons pour la natation alors qu’il existe aujourd’hui de véritable collection de maillots de bains menstruels. La pratique de certains sports (comme le vélo) induit aussi certains choix “forcés”.
Préoccupations environnementales et santé
Si vous êtes soucieuse de l’impact environnemental ou de votre santé, vous pouvez opter pour des options réutilisables comme la cup ou la culotte menstruelle.
Au final, notre conseil est bien sur de personnaliser son choix de protection périodique, tout en acceptant de “mixer” les avantages et inconvénients de chaque solution. Chaque femme est unique et donc, le choix de la protection menstruelle doit être personnalisé. N’hésitez pas à essayer différentes options pour trouver celle qui vous convient le mieux.
