Mois : juin 2017

Les bienfaits de la datte

Fruit exotique, connue pour ses nombreuses vertus, la datte représente un allié de poids dans le cadre d’une alimentation équilibrée et participant au bien-être de la santé.

Ce petit fruit est originaire des pays chauds, étant le fruit du palmier-dattier. Cultivée depuis près de 6000 ans dans les pays du Moyen-Orient, la datte est considérée …

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Comment détoxifier son organisme ?

La fatigue, l’insomnie, les migraines et les troubles digestifs sont des signes qui prouvent que l’organisme ne fonctionne pas très bien. Ce sont surtout des excès d’aliments qui alourdissent le corps et ne permettent pas aux organes d’effectuer convenablement ses tâches. Le sucre, la graisse, l’alcool, la pollution, et beaucoup d’autres résidus chimiques empêchent le …

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